中道

中道（ちゅうどう）とは、厳しい苦行や、それと反対の快楽主義に走ることなく、目的にかなった適正な修行方法のことをいう。 釈尊は、六年間（一説には七年間）に亙る厳しい苦行の末、いくら厳しい苦行をしても、これでは覚ることができないとして苦行を捨てた。これを中道を覚ったという。釈尊は、苦行を捨て断食も止めて中道にもとづく修行に励み、遂に目覚めた人となった。 苦・楽のふたつをニ受（にじゅ）といい、有るとか無いという見解を二辺（にへん）というが、そのどちらにも囚われない、偏らない立場を中道という。その中道を、天台大師は真理とよび中諦（ちゅうたい）を説いた。 中国で説かれた中庸と同一視されることもある。